Functional Yoga
class · St-Légier
Über diesen Kurs: Functional Yoga
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Kursort
Wo
YamaYoga
St-Légier, 1806, St-Légier, CH
Deine Lehrperson
Gabrielle Severian
J’enseigne un yoga créatif, ancré dans l’anatomie et la science du mouvement. Mes cours développent l’autonomie en sortant des schémas d’alignement traditionnels et en transmettant des outils concrets de conscience corporelle. Mon approche, profondément énergétique, est nourrie par la danse, le Reiki, la neuro-biomécanique, la philosophie et la psychologie. À travers des flows intelligents et sensibles, nous cultivons la pleine présence, stimulons le système nerveux et affinons la connexion entre mouvement, souffle et attention. Une pratique incarnée, durable et vivante. Découvrez le Yoga Fonctionnel, une approche moderne qui prend en compte vos particularités anatomiques et psychologiques pour vous offrir une expérience personnalisée et bienveillante. Chaque posture, chaque mouvement est adapté à votre morphologie, permettant une meilleure compréhension de vos besoins physiques et émotionnels. Que vous soyez souple comme un chat ou plus rigide, cette pratique vous aide à vous reconnecter à votre corps, tout en explorant la méditation, la respiration et la mobilité.
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Wann findet der Kurs statt?
Freitag, 14. August 2026, 09:00 – 10:15. Dauer: 75 Min..
Wo findet der Kurs statt?
St-Légier, 1806, St-Légier, CH
Wer unterrichtet diesen Kurs?
Gabrielle Severian — J’enseigne un yoga créatif, ancré dans l’anatomie et la science du mouvement. Mes cours développent l’autonomie en sortant des schémas d’alignement traditionnels et en transmettant des outils concrets de conscience corporelle. Mon approche, profondément énergétique, est nourrie par la danse, le Reiki, la neuro-biomécanique, la philosophie et la psychologie. À travers des flows intelligents et sensibles, nous cultivons la pleine présence, stimulons le système nerveux et affinons la connexion entre mouvement, souffle et attention. Une pratique incarnée, durable et vivante. Découvrez le Yoga Fonctionnel, une approche moderne qui prend en compte vos particularités anatomiques et psychologiques pour vous offrir une expérience personnalisée et bienveillante. Chaque posture, chaque mouvement est adapté à votre morphologie, permettant une meilleure compréhension de vos besoins physiques et émotionnels. Que vous soyez souple comme un chat ou plus rigide, cette pratique vous aide à vous reconnecter à votre corps, tout en explorant la méditation, la respiration et la mobilité.
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