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FLOW. Polefitness & Dance GmbH
In unserem Studio findest du ein umfassendes Angebot für Polefitness, Aerial-Silk, Aerial-Hoop, Yoga und Workshops und Specials. Profitiere von einem flexiblen Buchungssystem und trainiere dann, wenn es dir am Besten passt.
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About FLOW. Polefitness & Dance GmbH
View scheduleIn unserem Studio findest du ein umfassendes Angebot für Polefitness, Aerial-Silk, Aerial-Hoop, Yoga und Workshops und Specials. Profitiere von einem flexiblen Buchungssystem und trainiere dann, wenn es dir am Besten passt.
Wir legen wert auf qualitativ hochwertigen Unterricht. Dabei achten wir auf einen fundierten Aufbau der Muskulatur, die korrekte Ausführung, sowie auch die Ästhetik und den Ausdruck. Tänzerische Elemente und Kombos - ganz im Sinne vom Begriff "FLOW." werden im Training miteinbezogen und runden das Training ab. Persönlichkeit liegt uns am Herzen. In einem freundschaftlichen und herzlichen Umfeld heissen wir dich Willkommen und freuen uns auf dich!
About the team
Unser Team kannst du auf www.flow-polefitness.com kennenlernen. Gerne erzählen wir dir auch persönlich mehr über uns!
Styles & activities
Pole danceStretchingVinyasa yogaAerial silksAerial hoopOpen GymPilates MatPrivate Session
Meet The Instructors
Full teamIris
Yoga Teacher
I
Yoga Teacher
Iris
Iris
Ariane
Yoga Teacher
A
Yoga Teacher
Ariane
Ariane
Melinda
Yoga Teacher
M
Yoga Teacher
Melinda
Melinda
Sereina
Yoga Teacher
S
Yoga Teacher
Sereina
Sereina
Daniela
Yoga Teacher
D
Yoga Teacher
Daniela
Daniela
Sandra
Yoga Teacher
S
Yoga Teacher
Sandra
Sandra
Elena
Yoga Teacher
E
Yoga Teacher
Elena
Elena
Jasmin
Yoga Teacher
J
Yoga Teacher
Jasmin
Jasmin
Johanna
Yoga Teacher
J
Yoga Teacher
Johanna
Johanna
Lucia
Yoga Teacher
L
Yoga Teacher
Lucia
Lucia
Amenities
ShopChanging roomsParking
Locations
FLOW. Polefitness & Dance GmbH
Industrieweg 32, Rothrist, CH
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Frequently Asked Questions
What makes this studio special?
Wir legen wert auf qualitativ hochwertigen Aerial Unterricht (Pole, Hoop und Silk) und ergänzen dabei unser Angebot mit abwechslungsreichen Matten Klassen (Stretching, Yoga, Pilates). Dabei achten wir auf einen fundierten Aufbau der Muskulatur, die korrekte Ausführung, sowie auch die Ästhetik und den Ausdruck. Persönlichkeit liegt uns am Herzen. In einem freundschaftlichen und herzlichen Umfeld heissen wir dich Willkommen und freuen uns auf dich!
What if I've booked but can't make it?
Die An- Um und Abmeldung erfolgt eigenständig durch die Teilnehmenden via Eversports. Bei der Verhinderung an der Teilnahme an regulären Kursen muss die Abmeldung vom Kurs eigenständig bis 6h vor Beginn des Kurses durch die Teilnehmenden erfolgen. Bei Verhinderungen an der Teilnahme an Privatlektionen oder Specials muss die Abmeldung gemäss den erläuterten Bedingungen in gemäss der Buchung erfolgen. Bei rechtzeitiger Abmeldung (Membership) kann der Teilnehmer die versäumte Lektion in einem anderen Kurs mit freiem Platz bis spätestens zum Ablauf der Gültigkeitdauer des gewählten Memberships nachholen. Nach Ablauf dieser Frist, verfällt der Anspruch auf die gebuchte Leistung. Bei unentschuldigtem Nichterscheinen, nicht fristgerechte Abmeldungen oder Ablauf der Membershipperiode besteht kein Anspruch auf eine Nachhollektion oder die Rückerstattung einer gebuchten Leistung.
What else should I know?
Alle sportgesunden Frauen können mit dem Training starten. Die Kraft die du brauchst, wirst du Schritt für Schritt aufbauen. Wir zeigen dir den Weg! Bereits nach den ersten Lektionen wirst du Fortschritte in deiner Kraft, Flexibilität etc. bemerken. Lass es auf dich zukommen - wir freuen uns auf dich!
What should I know for my first visit?
Die Wegbeschreibung zu unserem Studio findest du auf unserer Homepage. Wir empfangen dich in unserem Studio und zeigen dir wo du dich umziehen kannst. Die Lektion startet mit einem Warm-up, gefolgt vom Training und einem Cool-down. Unsere Instruktorinnen werden dich gerne durch die Stunde begleiten und dir alle Fragen beantworten. Bitte lege während deines Trainings sämtlichen Schmuck ab. Wir empfehlen am Vorabend und gleichen Tag keine Bodylotion o.Ä. zu benutzen, es wird sonst ziemlich rutschig.
Do I need to bring my own equipment?
Polefitness Beginner: Wir empfehlen Kurze Hosen und ein T-Shirt. Heels: Heels und Knieschoner Aerial Hoop + Aerial Silk: Wir empfehlen bequeme Kleidung die Schulter, Achsel, Knie bedeckt. Yoga + Stretching + Pilates: Bequeme Kleidung, in den kälteren Monaten gerne auch etwas zum drüber anziehen.Bitte lege während deines Trainings sämtlichen Schmuck ab. Wir empfehlen am Vorabend und gleichen Tag keine Bodylotion o.Ä. zu benutzen, es wird sonst ziemlich rutschig.