Yoga à Lausanne

Dans mes cours, j’aime jouer entre force et douceur et offrir des moments ludiques pendant lesquels vous pourrez vous challenger et vous dépasser, mais surtout vous amuser et repartir avec le sourire et les batteries rechargées d’énergie positive !

My passion lies in guiding others on the transformative path of yoga. Whether your goal is to enhance your physical movement, attain spiritual growth, or cultivate mindfulness, I'm confident that my practice can help you achieve your objectives. I strongly believe that yoga is accessible to everyone, and that's why I'm committed to promoting "Yoga for one and all."

Chanteuse d’opéra et de gospel ainsi qu’enseignante scolaire, je me suis formée au Vinyasa, Bhakti et Yin yoga.

Pratiquant le yoga depuis plus de 20 ans, j’ai développé une approche ancrée dans l’expérience, l’écoute du corps et les techniques de lâcher prise. Diplômée Yoga Alliance 500 HR en Hatha, Vinyasa et yoga restauratif, j’accompagne chaque pratiquant·e avec attention, en adaptant la séance à ses besoins et à son rythme. Je propose des cours privés personnalisés à domicile, ainsi que des cours publics en plein air dans la région de l’Ouest lausannois. Mon intention est de créer un espace accessible à tous, où chacun peut se reconnecter à soi, renforcer son équilibre et cultiver un bien-être durable.