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Yoga Vinyasa
à Meilen.

Découvre des cours de Vinyasa qui relient souffle et mouvement dans des séquences fluides.

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Vinyasa FlowSandra Marti
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Yoga Vinyasa

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mar. 29 sept.16:00 - 17:00

Vinyasa Flow

Community Center Feldmeilen, Meilen

SM

Sandra Marti

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jeu. 1 oct.12:00 - 13:00

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mar. 6 oct.16:00 - 17:00

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jeu. 8 oct.12:00 - 13:00

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mar. 13 oct.16:00 - 17:00

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Enseignant·e·s

Rencontre les personnes qui enseignent cette pratique. Leur profil présente leur approche et leur planning.

Sandra Marti

Sandra is a dedicated yoga student and teacher based in Zürich. Her journey began as a way to feel more balanced and empowered, and in 2017 she travelled to India for her first teacher training in Ashtanga Yoga. Trainings in Vinyasa and Yin Yoga followed, along with a year-long immersion in Kundalini Yoga and studies in meditation with Jack Kornfield and Tara Brach. She teaches a flowing, mindful Vinyasa guided by the breath — nourishing, strengthening and calming. Sandra offers group classes (including at The Soulspace Zürich and Ananta Yoga), private sessions, teacher trainings and carefully prepared retreats. Her belief is simple: yoga is for every body.

Sandra Marti

Sandra is a dedicated yoga student and teacher based in Zürich. Her journey began as a way to feel more balanced and empowered, and in 2017 she travelled to India for her first teacher training in Ashtanga Yoga. Trainings in Vinyasa and Yin Yoga followed, along with a year-long immersion in Kundalini Yoga and studies in meditation with Jack Kornfield and Tara Brach. She teaches a flowing, mindful Vinyasa guided by the breath — nourishing, strengthening and calming. Sandra offers group classes (including at The Soulspace Zürich and Ananta Yoga), private sessions, teacher trainings and carefully prepared retreats. Her belief is simple: yoga is for every body.

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Yoga Vinyasa

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À propos de cette pratique

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Cette pratique convient-elle aux débutants ?

Le niveau et l’intensité varient selon l’enseignant·e. Consulte le niveau, le format et la description du cours. Contacte la personne qui enseigne si tu as besoin d’aide pour choisir.

Que dois-je apporter ?

Le matériel et les consignes d’arrivée dépendent du cours et du lieu. Consulte les détails avant de réserver et pose tes questions à l’enseignant·e.