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Pilates Bern
Unabhängig von deinem Alter und deiner körperlichen Leistungsfähigkeit verbesserst du durch regelmässiges Training mit Pilates & Yoga dein Körperbewusstsein, deine Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Ausdauer, Koordination und Atmung. Du stär…
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About Pilates Bern
View scheduleUnabhängig von deinem Alter und deiner körperlichen Leistungsfähigkeit verbesserst du durch regelmässiges Training mit Pilates & Yoga dein Körperbewusstsein, deine Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Ausdauer, Koordination und Atmung. Du stärkst deinen gesamten Körper - insbesondere die tiefliegende Rumpfmuskulatur - und bringst ihn ins Gleichgewicht. Körper und Geist werden gleichermassen beansprucht, was dein Wohlbefinden nachhaltig steigert.
Pilates Bern bietet dir dazu eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten.
Ob Pilates Matte - Yoga - Pilates Allegro Reformer - ONLINE LIVE & ON DEMAND Trainings - Pilates & Yoga in der Schwangerschaft - Rückbildung mit Pilates & Yoga - Pilates Best Age - Pilates Power & Flexibility - Yin Yoga - Pilates & TRX® - Faszien Pilates & Slings - Pilates Personal Training - Pilates Workshops - Pilates Aus- & Weiterbildungen - Therapeutische Behandlungen wie Medical Stretching oder last but not least unsere tollen Retreats: Es hat für jede und jeden etwas dabei.
Viel Spass beim Entdecken und noch mehr beim Mitmachen - wir freuen uns auf dich.
About the team
Pilates Bern wurde 2004 von Beatrice Eggimann als Ein-Frau-Betrieb gegründet und ist mittlerweile auf stattliches Team von engagierten und kompetenten Pilates und Yoga Trainerinnen und Trainern angewachsen.
Deine Trainerin oder dein Trainer führt dich durch kontrollierte, fliessende Bewegungen, integriert die Prinzipien des klassischen Pilates sowie des Fazientrainings, reichert das Training mit Elementen anderer Bewegungsmethoden wie Yoga oder Functional Training an und stellt dir jeweils verschiedene Varianten einer Übung - von leicht bis anspruchsvoll - zur Auswahl.
Styles & activities
PilatesYogaPersonal trainingTRX®Fascia trainingBirth preparationHatha yogaYin yogaPostnatal yogaMassage AusbildungGruppentrainingSchwangerschaftsgymnastikPrenatal yogaPrenatal and Postnatal TrainingBest AgerReformer PilatesPilates for pregnancyPostnatales PilatesKonnector®
Meet The Instructors
Full teamBecca
Yoga Teacher
B
Yoga Teacher
Becca
Becca
Sabine
Yoga Teacher
S
Yoga Teacher
Sabine
Sabine
Amanda
Yoga Teacher
A
Yoga Teacher
Amanda
Amanda
Stephanie
Yoga Teacher
S
Yoga Teacher
Stephanie
Stephanie
Yagmur
Yoga Teacher
Y
Yoga Teacher
Yagmur
Yagmur
Nadine
Yoga Teacher
N
Yoga Teacher
Nadine
Nadine
Myriam
Yoga Teacher
M
Yoga Teacher
Myriam
Myriam
Joëlle
Yoga Teacher
J
Yoga Teacher
Joëlle
Joëlle
Melanie
Yoga Teacher
M
Yoga Teacher
Melanie
Melanie
Colette
Yoga Teacher
C
Yoga Teacher
Colette
Colette
Maya
Yoga Teacher
M
Yoga Teacher
Maya
Maya
Deborah
Yoga Teacher
D
Yoga Teacher
Deborah
Deborah
Bea
Yoga Teacher
B
Yoga Teacher
Bea
Bea
Claudia
Yoga Teacher
C
Yoga Teacher
Claudia
Claudia
Susanne
Yoga Teacher
S
Yoga Teacher
Susanne
Susanne
Team Bern
Yoga Teacher
TB
Yoga Teacher
Team Bern
Team Bern
Jennifer
Yoga Teacher
J
Yoga Teacher
Jennifer
Jennifer
Simone
Yoga Teacher
S
Yoga Teacher
Simone
Simone
Jasmin
Yoga Teacher
J
Yoga Teacher
Jasmin
Jasmin
Angela
Yoga Teacher
A
Yoga Teacher
Angela
Angela
Stefan
Yoga Teacher
S
Yoga Teacher
Stefan
Stefan
Petra
Yoga Teacher
P
Yoga Teacher
Petra
Petra
Arlette
Yoga Teacher
A
Yoga Teacher
Arlette
Arlette
Arzu
Yoga Teacher
A
Yoga Teacher
Arzu
Arzu
Barbara
Yoga Teacher
B
Yoga Teacher
Barbara
Barbara
Bea & Barbara
Yoga Teacher
B&
Yoga Teacher
Bea & Barbara
Bea & Barbara
Bea & Becca
Yoga Teacher
B&
Yoga Teacher
Bea & Becca
Bea & Becca
Bea & Kerstin
Yoga Teacher
B&
Yoga Teacher
Bea & Kerstin
Bea & Kerstin
Amenities
ShowersShopChanging roomsCard payment
Locations
Pilates Bern
Hotelgasse 4, Bern, CH
Connect
Frequently Asked Questions
What else should I know?
Du findest alle Informationen auf unserer Website www.pilates-bern.ch.
What makes this studio special?
Pilates Bern bietet dir eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten. Ob Pilates Matte - Yoga - Pilates Allegro Reformer - ONLINE LIVE & ON DEMAND Trainings - Pilates & Yoga in der Schwangerschaft - Rückbildung mit Pilates & Yoga - Pilates Best Age - Pilates Gentle - Yin/Relax Pilates - Pilates meets Yoga - Pilates & TRX® - Faszien Pilates - Pilates Personal Training - MOTR® - Pilates Workshops - Pilates Aus- & Weiterbildungen - Therapeutische Behandlungen wie Medical Stretching oder last but not least unsere tollen Retreats. Unsere Trainerinnen und Trainer begleiten dich kompetent und mit viel Begeisterung durch ihre Trainings. Von leicht bis anspruchsvoll, von faszinierend bis entspannend, von individuell auf dich oder auf ein bestimmtest Thema zugeschnitten, wir haben für jede und jeden das Passende im Angebot. Und sonst machen wir es passend.
What should I know for my first visit?
Diesbezüglich empfehlen wir dir unsere Tipps unter NEU BEI PILATES BERN? auf unserer Website www.pilates-bern.ch/neu-hier.
Do I need to bring my own equipment?
· * Wir trainieren in der Regel barfuss, bequeme Trainingsbekleidung und – bei Bedarf – Socken reichen aus. · * Im Studio stellen wir dir eine Pilates Matte oder einen Allegro sowie Kleingeräte zur Verfügung. · * Möchtest du nach dem Training duschen, so besteht im Studio die Möglichkeit dazu. Bitte bring dein eigenes Duschtuch mit. · * In unserer Pilates Bern Boutique an der Hotelgasse 4 in Bern findest du übrigens (fast) alles, was dein Pilates Herz begehrt: Neben Pilates und Faszien Kleingeräten, Matten, Büchern, Gutscheinen sowie Geschenken führen wir eine grosse Auswahl an Trainingsbekleidung, dōTERRA®-Öle und Pflegeprodukte runden unser Angebot ab.
What if I've booked but can't make it?
Für alle Pilates & Yoga Matte Trainings kannst du dich bis 12 Stunden vor Trainingsbeginn direkt über dein Konto auf Eversports abmelden, ohne dass dir die Buchung verrechnet wird. Für Allegro Reformer und Personal Trainings sowie Workshops gilt eine Abmeldefrist von 24 Stunden.