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Studio Sol y Luna

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About Studio Sol y Luna

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Studio Sol y Luna – Dein Ort für ganzheitliches Wohlbefinden in St. Gallen! Bei uns findest du ein vielfältiges Angebot aus Yoga, Fitness-Gruppenkursen, Personal Training und Ernährungsberatung, ergänzt durch Klangtherapie für Körper und Geist. Unser Ziel ist es, dir einen Ort zu bieten, in dem du Kraft tanken, entspannen und deine individuellen Ziele erreichen kannst. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – im Sol y Luna Studio erwartet dich eine herzliche Atmosphäre und professionelle Betreuung. Wir freuen uns auf dich!

About the team

Unser kleines Team besteht aus Nadia (Yoga-Lehrerin und Ayurveda-Ernährungsberaterin) und Philippe (Fitness- und Bewegungstrainer, Personal Trainer, ganzheitlicher Ernährungsberater und Fastenleiter). Nadia lebt und liebt Yoga mit voller Hingabe. Ihre Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden spiegelt sich in ihrem Unterricht und ihren Klangschalen-Sessions wider, die Körper und Geist in Einklang bringen. Mit ihrer fundierten Erfahrung in Ayurveda-Ernährung begleitet sie dich auf deinem Weg zu innerer Balance und Wohlbefinden. Philippe begeistert sich seit seiner Jugend für Fitness und Ernährung. Mit seinem Wissen als Personal Trainer und ganzheitlicher Ernährungsberater unterstützt er dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Seine motivierende Art und sein umfassendes Know-how helfen dir, das Beste aus dir herauszuholen.

Styles & activities

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