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Yin Yoga
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Cette pratique convient-elle aux débutants ?
Le niveau et l’intensité varient selon l’enseignant·e. Consulte le niveau, le format et la description du cours. Contacte la personne qui enseigne si tu as besoin d’aide pour choisir.
Que dois-je apporter ?
Le matériel et les consignes d’arrivée dépendent du cours et du lieu. Consulte les détails avant de réserver et pose tes questions à l’enseignant·e.