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"Mein Yoga" möchte ich nicht mit all zu vielen Worten umschreiben. Ich habe mich nicht auf einen bestimmten Yoga-Stil festgelegt, vielmehr unterrichte ich diverse Elemente aus verschiedenen Yoga-Stilen.
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About Yoga On
View schedule"Mein Yoga" möchte ich nicht mit all zu vielen Worten umschreiben. Ich habe mich nicht auf einen bestimmten Yoga-Stil festgelegt, vielmehr unterrichte ich diverse Elemente aus verschiedenen Yoga-Stilen.
Für mich gibt es kein "Richtig" oder "Falsch", alles was gut tut, darf sein. So kannst du bei mir vielseitige Yogaeinheiten erfahren, welche in einem wiederkehrenden, vertrauten Rahmen eingebettet sind. Zwischendurch kann es auch sein, dass wir gemeinsam in einer klassischen Hatha-, Yin-, Vinyasa- oder Feetup-Stunde verweilen.
About the team
Karin Albrecht - Das Yoga und ich
Wenn ich Yoga praktiziere, verschwindet alles um mich. Dann gibt es nur noch "das Yoga - und mich". Keine Sorgen, keine Wünsche, kein Verlangen,
alles ist gut, so wie es ist. Ich fühle mich ganz leicht und frei, als könnte ich fliegen! Es schenkt mir das Gefühl: Ich möchte die ganze Welt umarmen!
Auf der Matte kann ich Energie tanken, zur Ruhe finden und einfach "sein".
Yoga ist aber so viel mehr als "nur" die Zeit auf der Matte. Es begleitet mich durch den Alltag und durch mein Leben. Ich bin dankbar, dass ich diesen Weg gehen darf und teile diese Freude von Herzen gern mit dir.
Styles & activities
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Bahnhofstrasse 13, Arbon, CH
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Frequently Asked Questions
What should I know for my first visit?
Ziehe bequeme Kleider an, in denen Du dich wohl fühlst. Wir praktizieren barfuss. Drei Stunden vor dem Yoga solltest Du nichts oder nur etwas leichtes essen. Bitte erscheine circa zehn Minuten vor Beginn, um Dir und den anderen einen entspannten Einstieg zu ermöglichen. Wenn Du mit dem Auto kommst, benötigst Du für die Nutzung der Parkplätze eine kostenlose Parkkarte. Diese kannst Du bei mir für die Dauer der Yoga Stunde beziehen. Wenn Du körperliche Einschränkungen oder aktuelle Beschwerden hast, lass es mich wissen.
Do I need to bring my own equipment?
Alles Material, was Du brauchst, ist vorhanden. Wenn Du deine eigene Yoga Matte mitbringen möchtest, darfst Du dies gerne tun.
What if I've booked but can't make it?
Du hast die Möglichkeit, bis spätestens 7 Stunden vor dem Beginn deine gebuchte Stunde über Eversports zu stornieren.
What else should I know?
Wer mag, geniesst nach der Yoga Stunde noch einen Tee.