ALESSIA YOGA

Sali, Ich bin Alessia (sie/ihr). ZU MIR: Ich bin eine selbstständige Yogalehrperson, weil ich mein professionelles Ich und meine Arbeitskonditionen selbst festlegen möchte. Ich bin von Natur aus neugierig und bilde mich stets mit dem Schwerpunkt auf der menschlichen Anatomie weiter. Weil Tatsache ist: Dass Yoga für ALLE, aber auch für JEDE*N anders ist. Dieser Vielschichtigkeit an Persönlichkeiten und Körpern möchte ich adäqaut begegnen und mit meinem Wissen individuell bereichern. Aus diesem Grund fokussiere ich mich gerne auf Kleingruppen oder 1:1-Sitzungen, sodass ich eine individuelle Betreuung garantieren kann. ZU MEINEM UNTERRICHT: In meinen Lektionen lege ich Wert auf einen strukturierten Unterricht mit Themenfokus. Ich strebe eine körperliche Praxis an, welche die Unausgewogenheiten unseres modernen Alltags, ergänzt. In Bezug auf die Yogaphilosophie neige ich dazu in meinen Gruppenlektionen v.a. die Bewusstseinskultivierung zu fördern, weil diese die Grundlage für alles Weitere ist.