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vayamyoga is a place for people who want to go deeper; who want to understand their body and mind through regular practice, refine their movement, and build something lasting. vayamyoga’s mission is to create a supportive community that…
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About vayamyoga
View schedulevayamyoga is a place for people who want to go deeper; who want to understand their body and mind through regular practice, refine their movement, and build something lasting. vayamyoga’s mission is to create a supportive community that celebrates diversity and ensures everyone feels empowered and valued on their journey to strength, flexibility, and inner balance.
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vayamyoga ist ein Ort für Menschen, die tiefer gehen wollen. Die ihren Körper und Geist durch eine regelmässige Praxis, verstehen, ihre Bewegung verfeinern und etwas Dauerhaftes aufbauen möchten. Die Mission von vayamyoga ist es, eine unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, die Vielfalt feiert und sicherstellt, dass sich alle Menschen auf ihrem Weg zu Stärke, Flexibilität und innerem Gleichgewicht gestärkt und wertgeschätzt fühlen.
About the team
Lise is a certified Iyengar Yoga teacher, and she has been practicing for over a decade. She started to seriously explore this Art in Vancouver, Canada, and is am now teaching in Bern, Switzerland.
For her, Yoga is a way of living, meaning, how she acts on her mat, is how she acts off the mat: "everyday I try my best to live consciously, in a state of awareness and respect towards all living things".
If you want to learn more, check out www.vayamyoga.com
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Lise ist eine zertifizierte Iyengar-Yoga-Lehrerin und studiert seit über einem Jahrzehnt. Sie begann sich intensiv mit dieser Kunst zu befassen, in Vancouver, Kanada, und mittlerweile unterrichtet sie in Bern, Schweiz.
Für sie ist Yoga eine Lebensweise. Wie sie sich auf der Matte verhält, spiegelt wider, wie sie sich auch ausserhalb der Matte verhält: „Ich versuche jeden Tag, bewusst zu leben und achtsam sowie respektvoll mit allen Lebewesen umzugehen.“
Wenn du mehr erfahren möchtest: www.vayamyoga.com
Styles & activities
Yoga
Meet The Instructors
Full teamLise
Yoga Teacher
L
Yoga Teacher
Lise
Lise
Amenities
ShowersChanging rooms
Locations
vayamyoga
Bubenbergplatz 8, Bern, CH
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Frequently Asked Questions
What makes this studio special?
Visit vayamyoga to experience a welcoming space, to grow stronger, more flexible, and balanced through yoga. --- Besuche vayamyoga und entdecke einen einladenden Ort, der dich dabei unterstützt, durch Yoga mehr Stärke, Flexibilität und innere Balance zu finden.
Do I need to bring my own equipment?
No, everything is provided. --- Nein, alles ist vor Ort vorhanden.
What should I know for my first visit?
Here are a few things you should know before your first class: · Changing rooms and showers are available. Towels are provided. · You can borrow a mat and other equipment free of charge. · Wear your favorite sports clothes - you should be able to move well and feel comfortable. · Please arrive 5-10 minutes early for your class. · Classes take place with a minimum of 2 participants. If the course is canceled, you will receive an email notification before the date. In this case, the class will be credited back to your Eversports account. · I ask you to wear no or very little perfume during the class, as some people may have allergies, and we work intensively with the breath in the classes. Thank you for your understanding! --- Hier sind ein paar Dinge, die Du vor deiner ersten Klasse wissen solltest: · Umkleideräume und Duschen sind vorhanden und Handtücher werden zur Verfügung gestellt. · Du kannst dir kostenlos eine Matte ausleihen und andere Hilfsmittel. · Zieh deine Lieblingssportkleidung an - Du solltest dich gut bewegen können und dich wohl fühlen. · Bitte komme 5-10 Minuten früher zu deinem Kurs. · Die Kurse finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 2 Personen statt. Wenn der Kurs abgesagt wird, erhältst du vor dem Termin eine E-Mail-Benachrichtigung. In diesem Fall wird der Kurs auf deinem Eversports-Konto wieder gutgeschrieben. · Ich bitte dich, während der Klasse, kein oder nur sehr wenig Parfüm zu tragen, da einige Personen allergisch reagieren können und wir in den Kursen intensiv mit der Atmung arbeiten. Vielen Dank für Dein Verständnis!
What if I've booked but can't make it?
You can cancel your booking up to 12h before class. Otherwise, please contact us. --- Du kannst Deine Buchung bis zu 12 Stunden vor dem Kurs stornieren. Andernfalls kontaktiere mich bitte.
What else should I know?
This is an inclusive space where everyone is welcome. --- Dies ist ein inklusiver Ort, an dem sich jeder willkommen und angenommen fühlt.