Yoga Vinyasa

Plongez dans une heure de Vinyasa dynamique à l’Espace Santé Physio Grancy. Un cours énergisant où chaque mouvement s’enchaîne avec le souffle, porté par une playlist rythmée. À travers une exploration progressive des asanas, vous découvrirez un fil conducteur inspiré de la philosophie du yoga : une intention qui guide la pratique, qui vous aide à te recentrer et à cultiver une présence plus profonde. Que vous recherchiez un moment pour renforcer votre corps, éveiller votre énergie ou simplement vous reconnecter à vous-même, ce cours vous offre une parenthèse vivifiante et équilibrante. Tarif: 20 CHF Matériel sur place.