Florelle Essence

Florelle Essence

L'approccio di Florelle Essence

Florelle Martin est physiothérapeute et professeure de yoga certifiée YTT 200 (Yoga Alliance). Passionnée par le corps et son mouvement, elle a commencé son parcours par des études en physiothérapie et une pratique de la danse, avant de se former au yoga auprès de Cécile Richard. Dans ses cours d'Anusara et de Hatha Yoga, l'alignement, la conscience du corps et l'ouverture du cœur sont au centre de chaque séance. Guidée par le souffle (pranayama) et la méditation, sa pratique est douce, sûre et bienveillante — accessible à tous, débutants comme pratiquants confirmés. Ici, pas de performance : simplement une exploration pour s'ancrer dans le corps, apaiser l'esprit et se reconnecter à son essence. Où pratiquer : cours collectifs le lundi à Champel Santé (Genève) et le mercredi à l'Espace Colibri (Carouge), de 18h00 à 19h00, tous niveaux. Cours privés à domicile ou en entreprise sur demande. Tapis disponibles sur place ; réservation par WhatsApp, e-mail, téléphone ou Instagram.